ႀကြက္နုိ ့ေပ်ာက္ေဆး လြယ္လြယ္ေလး

ႀကြက္နုိ ့ဆုိေသာေရာဂါသည္ လူျမင္ကြင္းမ်ားျဖစ္ေသာ လက္ေျခစေသာေနရာမ်ားတြင္အေပါက္မ်ားေသာ

ေရာဂါျဖစ္သည္။ထုိေရာဂါသည္ မကုသတတ္လ်င္ခက္ခဲလွေပသည္။ ကုသတတ္လ်င္လြယ္ကူလွေပသည္။

ႀကြက္နုိ ့ကုိလြယ္ကူစြာေပ်ာက္တဲ့ အိမ္သုံးေဆးနည္းမွာ မီးဖုိေခ်ာင္ထဲမွရေသာေဆးနည္းျဖစ္ပါသည္။

ပထမဦးစြာ မိမိသတ္လုိ ေသာႀကြက္နုိ ့ကုိ ဆပ္ျပာနွင့္ေရစင္ေအာင္ေဆးပါ၊ ျပီးလ်င္ေရကုိစင္ေအာင္သုတ္ပါ

ေရသုတ္ျပီးလ်င္ ႀကြက္နုိ ့အား သန္ ့ရွင္းေသာ အပ္ျဖင့္ ေသြးထြက္ေအာင္ ထိပ္၀တြင္ ပတ္လည္ထုိးစြပါ