ေက်ာက္ကပ္တြင္အပူကပ္၍ ခါးနာေသာအခါ ...

ေက်ာက္ကပ္တြင္အပူကပ္၍ ခါးနာေသာအခါ ကုိယ္တြင္းအပူရွိန္သည္  သတိထားမိေအာင္တေျဖးေျဖး
ပူလာသည္ကုိေတြ ့ရေလသည္။ ဆီးသြားလ်င္လည္း ပူေနသည္ကုိေတြ ့ရသည္။ ခါးနာျခင္းမွာလဲ ပုိပုိဆုိး
လာတတ္ေလသည္။ ထုိအခါအလြယ္ဆုံးေဆးနည္းတစ္နည္းမွာ  ပဲပင္ေပါက္ကုိႀကိဳက္သလုိျပဳလုပ္စား
ေသာက္ေပးျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ေႀကာ္စားစား၊ေရေႏြးေဖ်ာစားစား၊အစိမ္းစားစား(ေရနွင့္ေသခ်ာေဆး၍)
စားပါ၊ထူးဆန္းစြာ ေက်ာက္ကပ္အပူ၀င္ေရာဂါသက္သာလာျပီး ခါနာျခင္းမ်ားလဲေပ်ာက္ကင္းသြားပါမည္။

ခင္မင္ေလးစားစြာျဖင့္ ....
                                                                             ေမာင္ေနထြန္းလွိဳင္(ပုသိမ္)