လူ႕ခႏၶာကုိယ္ရဲ႕ထူးဆန္းအံ့ၾသဖြယ္ အခ်က္အလက္မ်ား

ေဖေဖာ္၀ါရီ ၁၇ ၊ ၂၀၁၃

(1) သင့္ရဲ႕ ခႏၶာကုိယ္ထဲမွာ တခ်ဳိ႕အေရးႀကီးတဲ့ အစိတ္ အပိုင္းေတြ မရွိေတာ့ ေပမယ့္ ဆက္ၿပီး အသက္ ရွင္ေနႏုိင္ ပါေသးတယ္။ အစာအိမ္ ၊ သရက္ ရြက္ အသည္းရဲ႕ ၇၅ရာခုိင္ႏႈန္း၊ အူ လမ္းေၾကာင္း ရဲ႕ ၈၀ ရာခုိင္ႏႈန္း၊ ေက်ာက္ကပ္ တစ္ျခမး္၊ အဆုတ္တစ္ျခမ္းနဲ႔ ခႏၶာကုိယ္ေအာက္ ပုိင္းက တခ်ဳိ႕ အစိတ္ အပိုင္းေတြ မရွိရင္ေတာင္.. လူေကာင္း တစ္ေယာက္လုိ မဟုတ္ေပမယ့္ ဆက္ၿပီး အသက္ရွင္ ေနႏုိင္ ပါေသးတယ္ ။

(2) လူ႔ခႏၶာကုိယ္တစ္ခုလုံးမွာအသန္မာဆုံးၾကြက္သားကလွ်ာျဖစ္ၿပီးအမာေက်ာဆုံး အရုိးကေတာ့ ေမးရုိးပါ

(3) လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ေျခဖ၀ါးဟာခႏၶာကုိယ္မွာရွိသမွ်အရုိးေပါင္းရဲ႕ေလးပုံတစ္ပုံမွ်ရွိၿပီး အရုိးေပါင္း ၅၂ ေခ်ာင္း နဲ႔ဖြဲ႕စည္းထားပါတယ္။

(4) ေျခဖ၀ါးမွာ ေခၽြးဂလင္းေပါင္း 500,000 ခန္႔ရွိၿပီးအဲဒီေခၽြးဂလင္းေတြ က တစ္ေန႔ကိုေခၽြး (1)ပုိင့္ မက ထုတ္လုပ္ပါတယ္။

(5) သင့္အစာအိမ္ထဲမွာရွိတဲ့အစာေျခရည္(အက္ဆစ္)ဟာသင္တုန္းဓားကုိေတာင္ ေခ်ဖ်က္ႏိုင္တဲ့ အထိ ျပင္းအားရွိ ပါတယ္။ အဲဒီအက္ဆစ္ရည္ဟာ အစာအိမ္ကုိေတာ့ဘာေၾကာင့္မထိခိုက္ေစလဲဆုိတဲ့ အေၾကာင္း အရင္းက - အစာအိမ္နံရံဟာသုံးရက္ ဒါမွမဟုတ္ ေလးရက္တစ္ႀကိမ္ေလာက္ဆဲလ္အ သစ္ေတြ နဲ႔ အလိုလို အစားထုိးေနလုိ႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။

(6) ႏွာေခ်လုိက္တဲ့အခါထြက္လာတဲ့အမႈန္အစက္ေတြဟာ တစ္နာရီကုိ 100 mph ႏႈန္းအထိရွိၿပီး ၊ ေခ်ာင္းဆုိးတဲ့အခါမွာေတာ့ 60 mph ႏႈန္း အထိလွ်င္ျမန္ပါတယ္။

(7) သင့္ခႏၶာကုိယ္ရဲ႕သာမန္အပူခ်ိန္ဟာ မိနစ္ (၃၀)အတြင္းမွာ (၁)ဂါလံရွိ တဲ့ေရကို ပြက္ပြက္ ဆူေအာင္ တည္ဖုိ႔လုံေလာက္ပါတယ္။

(8) ခႏၶာကုိယ္ထဲမွာရွိသမွ် သံဓာတ္ဟာ (၃)လက္မ သံတစ္ေခ်ာင္းစာ ရွိပါသတဲ့။

(9) ထပ္တူညီအမႊာေတြကလဲြလုိ႔ လူတုိင္းမွာ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ မတူညီတဲ့ ကိုယ္နံ႔ေတြရွိၾက ပါတယ္။

အသည္းဆိုေသာ ထိုအရာ

ခႏၶာကုိယ္အတြက္ မရွိမျဖစ္လိုအပ္တဲ့အရာတစ္ခု၊

သူ ဘာအလုပ္ေတြလုပ္ေနလဲ၊

သူ ့ကုိ ထိခိုက္ေစတာက ဘာေတြလဲ၊

မထိခိုက္ေအာင္ ဘယ္လိုေနထိုင္ရမလဲ...

မိမိခႏၶာကုိယ္မွာ ရွိတဲ ့အဓိက အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုကုိ သိရွိနားလည္ေစဖို ့၊

က်န္းမာေရးအသိ ဗဟုသုတ ရေစဖို ့ ျမန္မာလို ရွင္းလင္းလြယ္ကူေအာင္ အတတ္ႏိုင္ဆံုး ၾကိဳးစား ေရးသားထားပါတယ္။

                အသည္းဆုိတာကို လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသိၾကပါတယ္၊ အခ်စ္အေၾကာင္း ေျပာၾကျပီဆိုရင္ အဲဒီ နာမည္ကို ခဏခဏသံုးၾကတယ္။ “အသည္းႏွလံုး”ဆိုျပီးေတာ့ ႏွလံုးကုိပါ ပူးတြဲ ထည့္လိုက္ၾကေသးတယ္။